Les hanches ne mentent pas

Dans cette vidéo, tu découvriras l'importance des hanches dans le ski !

Vous pouvez même le faire chez vous. Profitez au maximum de votre séjour au ski grâce à cet exercice rapide !

💪 Vous trouverez un test à faire chez vous pour évaluer la mobilité de vos hanches. Si vous avez des blocages ou des restrictions, nous avons les exercices parfaits pour vous !

⛷ Cette vidéo est parfaite pour tous ceux qui essaient de skier pour la première fois ou pour les professionnels chevronnés. Si vous voulez vraiment tirer le meilleur parti de votre temps sur les pistes, alors vous devriez jeter un coup d'œil à cette vidéo rapide !

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